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Les évenements à venir

 

Mon sommeil, ma santé

Conférence
Date: mardi 31 mai 14:00 - 16:00

Notre rythme de vie se modifie, notre sommeil aussi ! Malgré tout, un sommeil suffisant est l'une des clés du bien vieillir, il permet à l'organisme de se reposer, de restaurer ses fonctions essentielles, de recharger ses batteries pour entamer une nouvelle journée.

Avec l'avancée en âge, le sommeil se fragilise naturellement, les troubles du sommeil (insomnies, apnée du sommeil...) sont plus fréquents, avec des conséquences sur le bien-être et l'état de santé.

Animée par le Docteur Eva Almeida, les thèmes suivants seront abordés: 

- comprendre son sommeil

- reconnaitre les différents troubles

- les règles élémentaires du bien dormir

- la somnolence

- s'endormir au volant

- les apnées du sommeil

- la prise en charge médicale...

 

Téléphone
06.31.62.63.09
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Salle
Grande salle
Nom réservation
Mme BERTHOME Sandrine

 

Toutes les Dates


  • mardi 31 mai 14:00 - 16:00

Propulsé par iCagenda

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Notre rythme de vie se modifie, notre sommeil aussi ! Malgré tout, un sommeil suffisant est l'une des clés du bien vieillir, il permet à l'organisme de se reposer, de restaurer ses fonctions essentielles, de recharger ses batteries pour entamer une nouvelle journée.

Avec l'avancée en âge, le sommeil se fragilise naturellement, les troubles du sommeil (insomnies, apnée du sommeil...) sont plus fréquents, avec des conséquences sur le bien-être et l'état de santé.

Animée par le Docteur Eva Almeida, les thèmes suivants seront abordés: 

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